昨晚那半杯白酒真是彻底摧垮了我。最后“半根”稻草压了上来，头昏脑涨，困意绵绵，最后连写作的力气也没有了。躺在床上则昏昏睡去。再清醒已是清晨，酒意未消。

还好稻草还有另外半根——半夜起来，又耍了小伎俩——再次用了一篇占位文档。

于是应该纠结的是：我可不可以继续我的「三次循环」？

按理说，昨天所定的「新两条」：至少写作半小时 & 至少连续读书1小时，一条也没有满足。

不过，是不是必须这么铁面无私，让自己尝到一招错满盘输的苦果呢？当然，如果今天开始第四次循环，意味着前面几十天的努力付诸流水，从头来过。如果我不肯悔改，以烂为烂则罢，可是，当时做决定的时候，人本来就不清醒，现在悔之晚矣，能不能将功抵过，下不为例呢？

我想，如果是从以点带面的总路线来看，这一次已经连续坚持了二十来天，算上中途的一天间断，已经一个月了，该有的改变的种子已经种下，这二十几天来的坚持，已经是我无比珍视的财富，甚至是我如今身上最为宝贵的东西，我不希望它失去，而且是毁于这一念之差。

唉，如果这都不算爱……

不过，让我们先抛开这些选择，想想这次崩溃的机理。

以前的循环之所以被打破，无非「制度崩溃」、「寿终正寝」和「外敌入侵」三类（没错这是说中国历史的，可我突然发现竟然也可以解释个人习惯框架），在改变原有急于求成的多进程方式之后，只是坚持一两个习惯，制度崩溃的隐忧不再，崩溃源自后两者的可能性更大。「寿终正寝」是在坚持的过程中，负面的因素也随之逐渐累积，负能量的惯性也在形成，到了某个临界点，只有打破重来，重新开始，「二次循环」「三次循环」之间的那一天就是这个因素。这次的情况，恰恰是「外敌入侵」的范本，一次突然事件，引发自己内心某处防线的崩溃，或因身体，或因内心，总之内忧外患，加之「制度崩溃」和「寿终正寝」的因素也加入进来，催化了一次突然的「文明中断」。

当然，我现在想建个南朝小朝廷，偏安一隅，不思进取，甚至自欺「衣冠犹在」，当然是可以的。但「靖康耻」，「家国灭」的印迹，也许就因自己的这种自觉不自觉的麻醉而丧失意义，哪怕自己再苦苦撑个多少天，提升自我的本意已经不存在了。

这样一想，还不如承认自己的失败，重新来一轮循环好。一身轻松，万象更新。

那就重新来一轮吧，看我现在仍在补救昨日的文章，反思治乱循环的机理，拒绝在SNS中沉陷，拒绝在破罐破摔中堕落，循环的打破又有何亏欠呢？每一次循环的更新，若是都有这样的觉悟，不仅不值得自怨自艾，更是一次辞旧迎新，更上一层楼的盛典。因为，每一次都给自己两个更强的坚定：要自控(Control is power)，要多IPO（Input, Process, Output)。

只是，以后的提振升级，不要再是这种突变，我希望，每天结束的时候，都能勇敢地说：

我今天又有所得，而目所能及的过与隙，都被我消灭在萌芽状态。

所谓「静坐息思虑」到「省察克治」，这就是阳明先生给我指出的路径。