昨天的婚礼行对自己习惯的冲击是巨大的。不过，冲击越大，说明自己改进的空间就越多，只要自己还肯扭转，这也不失为一件好事情。

不过，作为大喜大悲后的休整，今天的状态必然不会太好。只此一天吧，明天一定要马上进入状态。

险些就丢掉了最后一张底牌——记日记，算是投机取巧了一把。从今天起，这样的情况也不能再出现了。每天至少15分钟，这不是闹着玩儿的。如果一天到了最后都不知道反思，那恶性循环就开始了，而一旦负面情绪开始积压，仅凭当日的理智来对抗整个剥离的心理世界，完全就是孤立无援，蚍蜉撼树。

今天就补上一些更深入的看法吧。

首先是行事风格的对比。看着小龙这样的处境，竟然都可以自信、自然地在成都生存，我不禁反思自己这些年究竟是如何在成都生活的——而这种生活方式无疑也带入了现在。害怕被认出，从来不关注当下的自我，总是做着逃避和单一的事情，这样的我，对比起来，果然还是没有扭转颓势啊。不错，经过快一个月的极简计划，能看到的巨大变化几乎没有。内心建构的世界总算春风吹又生，但贫瘠、脆弱，还经不起雨打风吹。工作和生活上的失控隐忧已经开始萌生，崩溃此去不远。

扫视朋友们的言行，自己又生自卑，但自己的问题，本身又包含自卑，所以，如果用自卑来鞭策自己的走向，只能是饮鸩止渴，引起更大反弹。

必须肯定，自己的计划，未来的理想，已经不存在路线之争，顶多因贪多求全、信念模糊的毛病而摇摆徘徊，停滞不前。所以，必须坚定不移地把这条路走下去，但是，步子确实不能迈得太大，节奏应该有序，但又平均用力，寒暑不断，不要一曝十寒。这几天的状态下滑有一个关键因素就是突然加入了5个底线，各种原则难以兼顾，这样的所谓「底线」名存实亡，毫无意义，也称不上能提供什么动力了。在这里，我需要还是把5个底线重新缩减为两个简约有力的句子：

• 每天写作半小时以上，绝不打折扣，绝不中断。
• 每天 连续阅读 一小时以上，绝不用累积充抵，绝不中断。

以上两条有一条违反，则全部作废。

关于生活节奏的大问题，我还不敢确定。现在犹豫的是，我究竟是要用所谓100%精力去做一件事，先适应工作再丰富生活，分块推进；还是一部分时间工作，一部分时间做自己想做的事情，每天多点多模块生活？目前来开，至少后者的计划是很失败的。仅仅两种模块——工作和技术学习都是相互影响的（负面居多），别提其他了。但是，如果同一天100%精力都做同一件事，又是否会重复而疲倦导致效率低下，或是生活内容单一难以持续呢？直觉告诉我，两者都不完美，一定有第三种神来之笔的创新方案。其实，本质应该不在于生活内容的交互作用，而是，无论那种性质的活动，我都没有真真正正的投入感。我有的，只是逃避罢了。

要避免逃避，则不能太过于依赖电脑，这一点我已经满身血泪史了。所以，如果要给两条原则加上一个最终的保证，则是每天用电脑「冲浪」（纯输入）时间绝对不能超过一个小时。鉴于第二条原则才刚刚制定，所以这一条还是先不规定得太死了。目前阶段，就是用到电池没电为止吧。

要避免逃避，还要疯狂做投入性的事情。写作当然就算一样。何不借用写作来实现100%投入的一天呢？可行性可操作性都不弱。要不就明后天？OK，说定了。

总结今天：极简变2+1，用写作之形实现多模块独立统一。